Психосоматика или бегство в болезнь

 Психологи довольно продолжительное время спорили на тему, что же на самом деле первично: болезни или все же душевные конфликты. И, в конце концов, пришли к следующему выводу: до 80% телесных недугов человека начинаются с душевных/психологических переживаний. Их же нарекли психосоматическими расстройствами: "психо" - душа, "сомо" - тело.

Психосоматика - связь души и тела

 О непосредственной связи между равновесием души и здоровьем тела твердили еще медики из далекого прошлого. Так, истерию Гипократ считал болезнью нереализованного желания женщиной иметь своего ребенка, а истоки ипохондрии (состояние человека, который постоянно беспокоится по поводу того, что может заболеть) искал в неполадках с желчным пузырем. "Все процессы жизнеобеспечения в человеческом организме поддаются законам иерархии: высшее управляет низшим, - объясняет Александра Хмелевская, преподаватель Национального медицинского университета имени А.Богомольца. - Высшее - это духовный уровень, низший - физиология тела. Тело, как отражение проектора, демонстрирует все то, что происходит в психике человека. Предположим, к примеру, что у человека случилась большая неприятность и он впал в глубокое уныние, но по привычке утаивает свои негативные мысли и чувства, принуждая себя изо всех сил демонстрировать окружающим улыбку. Тяжелые неприятные мысли "застревают" в его психической сфере, и если угнетенное состояние затягивается, это рано или поздно подрывает иммунную систему. Вот тогда то и может появиться какая-либо конкретная болезнь: в первую очередь беспомощно "поднимает руки" самый слабый орган".

Психосоматические причины болезней

 В большинстве случаев психосоматические болезни вызываются следующими факторами: утрата близких, предательство, разводы, проблемы в общении, нереализованные желания, отсутствие признания и подобное. В добавок масла в огонь подкидывают разрушительные для здоровья черты характера: злость, обида, зависть, агрессия, страх, тревожность, постоянное недовольство. Пример: известный в своей стране талантливый композитор эмигрирует в другое государство. Он все также продолжает писать музыку, но там она оказывается не востребована. И для того, чтобы хоть как-то свести концы с концами, ему приходится трудиться простым учителем музыки в школе. В итоге, за год такой эмиграции у композитором развивается язвенная болезнь - типичное психосоматическое заболевание, причина которому - отсутствие желаемого признания.

Бегство в болезнь

 Случается, что болезнь подступает к людям им же на выручку в неразрешимых ситуациях: человеку, как пример, требуется появиться на весьма важном мероприятии, но идти на него мягко сказать не очень-то хочется, а просто взять и отказаться никак нельзя, и неожиданно, как раз накануне этого события, у него повышается температура тела, а также появляются остальные типичные симптомы ОРЗ - в итоге он с чистой совестью остается дома. Таким вот хитрым образом наш организм разряжает накалившееся внутреннее состояние. "Бегство в болезнь" также может быть реакцией домохозяйки на невнимание к ней ее постоянно занятого мужа. В итоге, ее развозят по всевозможным клиникам, показывают самым лучшим докторам, а результат практически нулевой. Психологи подобные ситуации нарекают вторичной выгодой болезни.

 "Болезни детей на 99% вызываются нервно-психологическими проблемами, - уверена Наталья Костинская, врач-гомеопат. - Детей не нужно бить, достаточно всего-лишь не обращать на них должного внимания, и они тут же начинают болеть. Постоянные детские болезни ни что иное, как соответствующая реакция их организма на частые ссоры в семье. Первой на конфликты между домашними реагирует кожа. Именно она - грань человека по отношению к внешней среде, поэтому все изменения в ментальной атмосфере сразу же принимает на себя. Сигналы проблем в семье ребенка - экзема, нейродермит, диатез".

Впрочем, проявления психосоматических болезней у детей, и у взрослых довольно схожие:

Как проявляются психосоматические болезни

 Наши страхи "бьют" по бронхам и легким. Болезни дыхательных путей отражают неверие в то, что окружающие тебя искренне любят.

 Чрезмерная жадность - психологическая причина псориаза. Люди страдающие этой болезнью очень неохотно и злобно расстаются со своими деньгами, а иногда и вовсе "забывают" расплатиться там, где это необходимо.

 Взаимосвязаны меж собой нежелание иметь детей и бесплодие. Женщина увлечена карьерой, но под давлением мужа и родственников соглашается на материнство. Забеременеть не удается. Она активно лечится, делает искусственное оплодотворение - все бесполезно. Ситуация может кардинально измениться тогда, когда дама искренне захочет стать матерью.

 Хронический стресс, в свою очередь, может провоцировать онкоболезни. Всевозможная нервотрепка весьма значительно понижает способности иммунной системы человека к любого рода сопротивлению. А каждый день у всех нас образовываются энное количество раковых клеток, которые при адекватной работе иммунитета без особых проблем были бы обезврежены. Но если же защитные силы начинают давать сбой, тогда существует большая вероятность возникновения опухоли.

Как лечить психосоматические расстройства

 Главное правило лечения психосоматических болезней - разрешения внутренних конфликтов, превращение негативных эмоций в позитивные. Также помогают справиться с задачей опытные психотерапевты, например, с помощью холодинамики - психометодики, позволяющей работать с интуицией, подсознанием, комплексами. После проработки накопленный негатив рассасывается, мучительные чувства отступают от человека вместе с болезнью. Дополняют лечение также ароматерапия, гомеопатия, живопись, лепка или какая-либо другая творческая деятельность в которую можно погрузиться с головой и энтузиазмом, энергетические массажи и подобное. Поэтому, никому не советую погружаться с головой в свои проблемы, постоянно тревожиться или просто держать в своих мыслях любые негативные эмоции - что-либо изменить к лучшему это не поможет, а навредить наверняка. Желаю всем огромной удачи, позитивного взгляда на жизнь и крепкого-прикрепкого здоровья.