Как развивать ребенка сохраняя его здоровье

Как развить ребенка не испортив при этом ему здоровье

 Зачем ребенок идет в школу и на развивающие занятия? "Чтобы учиться и развиваться!" - ответят многие родители. И будут не совсем правы...

 Научить чему-то можно лишь человека, который готов учиться, который открыт навстречу знаниям. Но частенько учебные нагрузки бывают столь велики, что маленький человек "закрывается" от них, и в результате все старания родителей
оказываются пшиком.

 О том, как же создать оптимальные условия для обучения и развития способностей ребенка, не навредив его психическому и физическому здоровью, мы вместе с вами как раз и узнаем из данной статьи.

Не давите на ребенка

Вопрос:
 Сегодня многие стремятся развивать своих детей в как можно более раннем возрасте. Данная тенденция стала весьма популярной среди родителей и продолжает набирать обороты. Но правильно ли это?

 Заниматься развитием и воспитанием ребенка следует конечно же с самого рождения. Но при этом обязательно нужно учитывать важные особенности и задачи каждого конкретного возраста. Если работать с малышом, "советуясь" только со своими личным амбициям и ожиданиями, то в любом случаи ни к чему хорошему это не приведет.

 Да, маме или папе может быть приятно, что их малыш и английским занимается, и в бассейне плавает, и скрипку осваивает, но для самого ребенка этот хоровод занятий - огромный стресс, который прежде всего лишает его здоровья. Каждому из нас предоставлен определенный запас физических сил, жизненной энергии. И довольно часто этих сил, если их параллельно еще и не увеличивать/развивать, в детстве израсходуется намного больше, чем того следовало бы, и совершенно не в том направлении, в котором предопределено природой. Другими словами, в пять лет девочкам и мальчикам следует больше бегать, баловаться, радоваться жизни, прыгать, играть во всевозможные подвижные игры (в том числе и развивающие), лепить куличики из грязи и песка, что-то конструировать и творить - расходуя свои жизненные силы подобным образом, это идет детям на пользу во всех возможных направлениях и создает условия для быстрого восполнения потраченной энергии; но вместо этого ребенка усаживают в смирной позе за стульчик и заставляют читать книгу, а после еще и принуждают сыграть правильную гамму на пианино. В итоге получается, что ребенок начитанный и с определенными способностями в музыке, но также и с огромным скрытым стрессом и подорванным здоровьем.

Во многих случаях, когда ребенок очень часто болеет, для того чтобы укрепить его иммунитет и ощутимо уменьшить количество заболеваний, достаточно всего лишь начать укладывать его вечером и поднимать утром в одно и то же время.

Детская астма - это невозможность ответить "нет"

Вопрос:
 Хорошо, то что для 5-ти леток правильнее будет больше бегать и скакать, а не читать, это понятно. Но когда же, в таком случаи, учить ребенка читать, писать, считать?..

 Наша жизнь как бы распределена на семилетние периоды. Так вот перед человеком на каждом из этих промежутков времени ставятся определенные задачи. Первое семилетие обуславливается процессами формирования внутренних органов и всего физического тела в целом, а также пищеварительной и выделительной системами. Окончательный этап данного периода - смена молочных зубов. Все это сильные созидательные процессы, для которых организму ребенка требуется много энергии. И если родители перераспределяют их сугубо в пользу раннего интеллектуального развития, то истощают жизненные ресурсы ребенка.

 Вы не обращали внимания, сколь многим детям начиная с самого раннего возраста приходится сталкиваться с серьезными заболеваниями? Взять, для примера, бронхиальную астму, которой болеют на сегодня достаточно большое количество детей. Так вот астма является ни чем иным, как затрудненным выдохом. Маленькие дети в большинстве случаев не могут что-либо противопоставить воле своих родителей, не могут сказать "нет". Проверьте сами: выражение "нет", как и любой отказ, выговаривается на выдохе. А теперь попытайтесь вообразить, как будто бы тот же самый выдох "застрял" внутри вас. "Тяжелое" дыхание и парализованная воля - это элементарная психосоматика! У детей могут возникать всевозможные аллергии, болезни внутренних органов и дыхательных путей, частые простуды и насморк, рвота или что-либо подобное. Свое слабое звено есть практически в каждом организме, которое, соответственно, в случаи перегрузки даст сбой в первую очередь. Рвется там, где тонко...

Заметка:
 При насморке у детей многие из нас привыкли сразу же без раздумий использовать всевозможные капли, чтобы как-то облегчить простудные симптомы у ребенка. Я всегда был приверженцем исключительно натуральных методов, но, к сожалению, современные реальные таковы, что без медикаментозного вмешательства довольно часто просто не обойтись. Но капли являются одним из самых худших вариантов: это опасно, вредно, малоэффективно и, что особо неприятно, вызывает у детей привыкание. Выходом из данной ситуации могут послужить назальные спреи на растительной основе. Больше подробной информации об одних из лучших спреев для носа можно узнать здесь.

Как правильно развивать ребенка, чтобы не навредить его здоровью

Вопрос:
 Как же тогда правильно развивать ребенка, чтобы и пользу ему принести, и здоровье сохранить?

 Всегда нужно помнить два важных нюанса: особенности каждого определенного возраста и стоящие на этом этапе задачи. Перед годовалым ребенком, который только начал ходить, сразу открылся безграничный увлекательный мир! Так создайте же качественные условия, которые помогут ему его познать, обеспечив в первую очередь безопасность: предоставляйте возможность открывать, рвать, трогать, творить, ломать и так далее, называйте предметы - пусть он запоминает их. И ничему не пугайтесь - это ни что иное, как потребности и особенности данного возрастного периода.

 Этап двух-трех лет - это пик познавания окружающего мира посредством органов чувств, когда на основной план выходит сенсорика. Предоставляйте для ребенка возможность все нюхать, пробовать на вкус, сравнивайте: большой - маленький, вкусный - "противный", сладкий - соленный, горький - кислый, теплый - холодный и так далее и тому подобное. В этом же возрасте начинает формироваться фенематический слух, что особо важно для речевого развития. Детям просто необходимо слышать грамотную, ясную и, самое главное, живую речь, а также различные звуки. Как можно больше общайтесь с ним, вместе пойте песни, подражайте всевозможным окружающим звукам, музицируйте на самых простых инструментах.

 Где-то в возрасте четырех лет у ребенка начинает формироваться понятийный аппарат: детям становится интересным рассуждать, анализировать, обобщать. Поэтому через год можно уже приступать к развитию воображения, логики, памяти, внимания... Учитывая эти периоды и их важные особенности, родители могут довольно много дать ребенку на начальных стадиях его развития и не испортить при этом ему здоровье, а самое главное - заложить стойкие основы к познавательной активности в будущем.

Практические советы для развития ребенка

 И в завершении статьи несколько практических советов для развития ребенка в дошкольном возрасте.

• Для развития дошкольников очень полезно рисование, особенно в технике "мокрым по мокрому" - то есть мокрыми акварельными красками по предварительно смоченному листу акварельной бумаги. Изначально достаточно предоставить ребенку один или два цвета из трех базовых (синего, желтого, красного). Рисуя, дети сосредоточенно наблюдают и переживают, как ложатся краски на бумагу, как самым неожиданным, иногда причудливым и удивительным образом перемешиваются те или иные цвета, рождая новые особенности и оттенки.
• Еще в дошкольном возрасте полезно лепить с ребенком, и лучше всего лепить из воска. Этот материал теплый, что, как и теплая атмосфера, в младшем возрасте жизненно необходимы. Кроме этого, воск еще и упругий, поэтому работая с ним дети укрепляют свои пальчики, а также стимулируют у себя развитие мелкой моторики. Глину же дошкольникам не желательно давать: она холодная и излишне пластичная.
• На каждого ребенка очень позитивно воздействует ритм. То есть все, что опирается на ритм, будь то песни, стихи, ритмические тексты без рифмы, так называемые "речевки", любые повторяющиеся ритмические движения или что-либо в этом роде, - все это очень полезно для абсолютно каждого ребенка. Кстати, ежедневно повторяющийся распорядок и режим дня - тоже своего рода ритм. Если дисциплинированно соблюдать режим сна, питания, активности и отдыха ребенка - его силы расходуются намного рациональнее, он в гораздо меньшей степени устает, а, соответственно, справляется с большими нагрузками и качественнее усваивает весь поступающий к нему материал.
• На детей, как в принципе и на любого взрослого, очень позитивно воздействует музыка Моцарта, как в плане физического здоровья, так и в плане психики или развития интеллектуальных способностей. Всего лишь тридцать минут в день потраченных на прослушивания классика обязательно оставят свой позитивный "отпечаток".

 Ну и в самом конце хотелось бы упомянуть, что в одной из предыдущих статей мы с вами говорили о воде (о ее важности и необходимой ежедневно норме). Прочесть данную статью вы можете ЗДЕСЬ. Так вот, правильный питьевой баланс очень важный и для развития ребенка, а также для укрепления его здоровья, физического тела, внутренних органов, психики и иммунитета. Но вода, прежде всего, должна быть как можно более качественной и чистой. А современные условия жизни, в которых приходится существовать сегодняшнему человеку, к сожалению, не только не позволяют в полной мере реализовать это, но и в большинстве случаев создают совершенно противоположный эффект: благоприятные условия позволяющие всевозможным ядовитым элементам и примесям во всю "разгуливать" в жидкостях и сильно отравлять человеческий организм. Чтобы как-то избежать этого, умные люди уже давным давно придумали специальные водоочистительные фильтры. Но популярность их начала увеличиваться огромными темпами буквально в последние годы, особенно среди осознанного населения или людей, которые следят за своим здоровьем и стремятся вести здоровый образ жизни. Ассортимент данных специализированных аппаратов весьма широк и продолжает увеличиваться, что позволяет каждому человеку выбрать то, что подходит именно ему. Некая интересная подборка предоставлена и на сайте "Эко Плюс": фильтры для очистки воды. Кроме того, на этом полезном ресурсе можно подобрать фильтр не только для квартиры, но и для офиса, дачи или коттеджа. Там же можно узнать и о многом другом, интересном и полезном относительно водоочистительных систем, их особенностей и важности в современном быту. На этом, дорогие друзья, пожалуй и все. Всем вам огромной удачи и до встречи в новых статьях!