На чем основывается счастье

Что требуется человеку для счастья

 Если верить словарям, то счастье - это состояние наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия. Но к бытию у каждого свои претензии.

 "Счастье - это когда тебя понимают".
 "Счастье - это быть здоровым".
 "Счастье - это купить свою квартиру".
 "Счастье - это быть любимым".

 На самом деле, по мнению психологов, ни
понимание, ни любовь, ни даже здоровье отношения к чувству удовлетворенности от бытия не имеют. У головокружительного коктейля под названием "Счастье" всего три ключевые составляющие. А остальные лишь добавляются по вкусу.

 И вот он, рецепт (по мнению психологов)...

 Согласно мировой статистике, счастливым себя считает каждый третий житель Земли.

Факторы, не влияющие на ощущение счастья

 "Счастье - это когда есть, что делать, есть, кого любить, и есть, на что надеяться". Так звучит старая китайская пословица, на основе которой американские психологи несколько лет назад начали масштабное исследование феномена под названием "Счастье".

 Их целью было вычленить факторы, которые обязательно присутствуют в жизни всех счастливых людей, убрав второстепенное - те события, вещи, ситуации, которые есть не у каждого счастливца. Для этого ученые набрали базу из пары тысяч назвавших себя счастливыми людей и начали внимательно исследовать их жизнь. Так из базового рецепта коктейля "Счастье" оказались вычеркнуты...

...материальное положение. Удовлетворение жизнью не зависит от суммы на банковском счету или недвижимости. Люди, живущие в странах третьего мира, зачастую радуются жизни больше, чем представители "золотого миллиарда". Да и человек, чьим домом является фургон, в душевном плане часто не уступают владельцу роскошной виллы;

...социальный статус. Безработный серфер, перебивающийся случайным заработком, чувствует ровно такое же удовлетворение от жизни, как и успешный начальник или владелец собственного бизнеса. Мало того: зачастую начальник завидует серферу, а не наоборот;

...разделенная любовь. У многих, особенно молодых (до 25 лет)  пожилых (старше 60), это чувство заменяется возможностью быть окруженным близкими;

...здоровье. Связь этого фактора со счастьем опровергли еще и австралийские ученые - к слову, потратившие на свои исследования 12 лет! Ни лишний вес, ни сердечно-сосудистые проблемы, ни травмы, ни другие заболевания не оказывают критического влияния на ощущение радости от бытия. Исключением стали лишь тяжелые болезни.

Так что же делает человека счастливыми

 Что же оказалось в сухом остатке? Самые банальные, на первый взгляд, вещи. Всех - абсолютно всех! - счастливых людей объединяли всего три фактора:

• Общение - преимущественно живое, с приятными человеку людьми. Оно дает ощущение востребованности в каждый конкретный момент времени;
• "Путешествия" - в этом слове ученые зашифровали не только поездки, но и познание нового: чтение, учебу, другие возможности получать и обмениваться информацией... Этот фактор создает ощущение движения в будущее: "Я буду жить, ведь вокруг так много интересного и еще непознанного, столько всего еще предстоит узнать!"
• Приятные воспоминания. У каждого счастливого человека есть "маячки" - приятные моменты из прошлого, которые даже в самые суровые времена дают надежду на то, что все будет хорошо.

 Этих трех компонентов достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым. Что примечательно: все те же ученые уверяют, что эти компоненты есть у каждого из нас. Достаточно копнуть в себя поглубже, вспомнить приятное и улыбнуться окружающему миру!